Autoestima y Asertividad

TALLER DE AUTOESTIMA Y ASERTIVIDAD

¿Tienes dificultades para expresar tus sentimientos? ¿Y tu opinión? ¿Te cuesta decir que “No”? ¿Cómo reaccionas ante las críticas? ¿Sabes defender tus derechos personales? ¿Antepones los deseos de los demás antes que los tuyos? ¿Te sientes inseguro en las relaciones con los demás? En este Taller de Asertividad, entrenarás y adquirirás habilidades para enfrentarte a todos estas dificultades y además aprenderás a defenderte asertivamente.