Intervención Psicológica para Adultos

PROBLEMAS RELATIVOS AL ESTADO DE ÁNIMO

Tristeza, apatía, desesperanza, sentimientos de culpa, falta de energía, desmotivación, ganas de llorar, incapacidad para disfrutar de la vida, sensación constante de infelicidad, “altibajos emocionales”… ¿Los has sentido alguna vez? ¿Con qué frecuencia se repiten y ante qué situaciones? ¿Son lo suficientemente intensos como para que los quieras fuera de tu vida? ¡Averigua y aprende qué te pasa por dentro!

PROBLEMAS RELATIVOS AL ESTADO DE ÁNIMO

Tristeza, apatía, desesperanza, sentimientos de culpa, falta de energía, desmotivación, ganas de llorar, incapacidad para disfrutar de la vida, sensación constante de infelicidad, “altibajos emocionales”… ¿Los has sentido alguna vez? ¿Con qué frecuencia se repiten y ante qué situaciones? ¿Son lo suficientemente intensos como para que los quieras fuera de tu vida? ¡Averigua y aprende qué te pasa por dentro!

PROBLEMAS DE ANSIEDAD Y ESTRÉS

Preocupaciones excesivas y constantes, hipocondría, obsesiones, miedos, fobias, rabia, ira, sucesos traumáticos, ansiedad generalizada, “dudar de todo”, anticipaciones catastróficas, pensamientos negativos, perfeccionismo, irritabilidad… ¿Sufres los males del S. XXI? ¿Sientes que tu energía mental es demasiada? ¿La proyectas en las personas que te importan? ¿Sientes que pierdes el control cuando vienen mal las circunstancias o cuando ni siquiera hay circunstancias? ¿Te gustaría aprender estrategias y técnicas para que seas tú el dueño de tus emociones? Nosotros podemos ayudarte.

PROBLEMAS DE ANSIEDAD Y ESTRÉS

Preocupaciones excesivas y constantes, hipocondría, obsesiones, miedos, fobias, rabia, ira, sucesos traumáticos, ansiedad generalizada, “dudar de todo”, anticipaciones catastróficas, pensamientos negativos, perfeccionismo, irritabilidad… ¿Sufres los males del S. XXI? ¿Sientes que tu energía mental es demasiada? ¿La proyectas en las personas que te importan? ¿Sientes que pierdes el control cuando vienen mal las circunstancias o cuando ni siquiera hay circunstancias? ¿Te gustaría aprender estrategias y técnicas para que seas tú el dueño de tus emociones? Nosotros podemos ayudarte.

DIFICULTADES EN LAS RELACIONES SOCIALES

Baja autoestima, inseguridad, “querer quedar siempre bien”, autoimagen negativa, impulsividad, déficits en habilidades sociales, no expresar opiniones, comportamiento sumiso, fobia social, dependencia emocional, aislamiento, sentirse inferior… ¿te identificas con alguno de los rasgos anteriores? ¡Entonces es momento de fortalecerte y adquirir seguridad y confianza en ti!

DIFICULTADES EN LAS RELACIONES SOCIALES

Baja autoestima, inseguridad, “querer quedar siempre bien”, autoimagen negativa, impulsividad, déficits en habilidades sociales, no expresar opiniones, comportamiento sumiso, fobia social, dependencia emocional, aislamiento, sentirse inferior… ¿te identificas con alguno de los rasgos anteriores? ¡Entonces es momento de fortalecerte y adquirir seguridad y confianza en ti!

ENFERMEDADES PSICOSOMÁTICAS

Cuando sientes que “tu cuerpo habla”, es cuando empiezas a comprender que es la morada de tu alma, y cuando decides tratarla, es cuando el cuerpo vive y calla. ¿Qué emoción se esconde tras la enfermedad?

ENFERMEDADES PSICOSOMÁTICAS

Cuando sientes que “tu cuerpo habla”, es cuando empiezas a comprender que es la morada de tu alma, y cuando decides tratarla, es cuando el cuerpo vive y calla. ¿Qué emoción se esconde tras la enfermedad?

ETAPAS ESPECIALES

¿La decisión de querer ser madre es una de las decisiones más importantes de tu vida y estás experimentando las suficientes complicaciones como para que el deseo se convierta en sufrimiento por no alcanzarlo? ¿O quizá simplemente estás atravesando una crisis vital en la que te planteas, tu ser, tu Yo, el sentido de la vida o la de tu propia vida?  ¿O estás pasando por los duros momentos de rabia y de dolor por la muerte de un ser querido? ¿O por una ruptura sentimental con la persona que más has querido? En Zeem Psicología te acompañamos en tu proceso, hasta que salgas fortalecid@.

ETAPAS ESPECIALES

¿La decisión de querer ser madre es una de las decisiones más importantes de tu vida y estás experimentando las suficientes complicaciones como para que el deseo se convierta en sufrimiento por no alcanzarlo? ¿O quizá simplemente estás atravesando una crisis vital en la que te planteas, tu ser, tu Yo, el sentido de la vida o la de tu propia vida?  ¿O estás pasando por los duros momentos de rabia y de dolor por la muerte de un ser querido? ¿O por una ruptura sentimental con la persona que más has querido? En Zeem Psicología te acompañamos en tu proceso, hasta que salgas fortalecid@.